问题：银屑病该如何控制？
银屑病是一种慢性、复发性皮肤病，对许多患者来说，该病是会影响其日常生活质量的。由于未找到特效的治疗方式，控制银屑病的确可以成为一个不小的挑战。在这篇文章中，我们将探讨几种可能的控制和缓解银屑病的方法。
1.药物治疗
药物治疗可以控制银屑病病症在很大程度上。根据银屑病的严重程度，随着患者的病情严重，医生会建议使用不同类型的药物。以下列举了常用的药物：
(1)类固醇：类固醇是一种可以控制肿胀、红斑和鳞屑的药物。基于治疗银屑病的不同阶段、病变部位的不同，医生会选择口服或外用类固醇。
(2)照射疗法：紫外线B(UVB)照射疗法可有效控制轻度至中度的银屑病，通常医生会建议每周进行两到三次,持续数分钟。
(3)口服药：口服药物包括海绵菜甙，生物制剂（如生物制剂TNFα抑制剂）等等。 这些药物不是仅供银屑病使用，在其他的自身免疫性疾病中也有使用，这类药物除非有必要，否则不建议长期大剂量使用。
2.改善生活方式
尽管银屑病具有遗传性质的成分，但生活方式也会在一定程度上影响皮肤的健康。下面几个提供了几个小建议：
(1)减压：压力是银屑病加剧的一个重要因素。控制自己的压力水平，可以通过方法就是每天预留一点时间放松身体和灵魂、睡眠充足、合理安排每天的工作学习。
(2)控烟：吸烟可以加剧银屑病，加快皮肤老化进程。
(3)均衡饮食：饮食至关重要，不高油腻，控制甜品，多食蔬果，增加维生素，皮肤健康相应可以得到维持和改善。
3.支持心理治疗
银屑病常常会影响患者的自尊心和精神状态，因此提供心理治疗和支持对于控制该病是至关重要的。对于一些情况下，心理治疗可以帮助患者改善内心负担，减少压力，改善生活态度，在日常生活中与银屑病和谐共存。
总之，尽管我们无法彻底治愈银屑病，但是，我们可以通过合适和固定的药物、均衡的饮食、适度的日常锻炼、生活的细节调整，以及心理支持等方法，有效地减轻和控制银屑病病症。如果您是银屑病患者，我建议您在医生的带领下建立起正确的治疗和生活方式，进而保证较高的生活质量。
